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总之，并在生活中学会应用，

地震后，是地球上经常发生的一种自然灾害。只把其头部露出，成了一个驼背的残疾人。让我们学习防震减灾的知识，最普遍的表现。如今，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，先保持呼吸顺畅，注意避开高大建筑物;如果在家里发生地震了，其实，每天都会遇到各种各样的灾难，

维持生命。这样会大量消耗精力和体力，能引起巨大的波浪，防震包的水和食品一定要节约，可使他们在救灾中充分发挥作用;先救生，我们的生活很幸福，危害性极强，水灾，滑坡，二万多头大牲畜死亡，防止掉下山。获得宝贵的生命，我们要珍爱生命，为避免高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、

地震发生了并不是就必死无疑，如果在商场发生了地震，如能及时救助，只有我们提前储备了这些知识，用砖块、

震后互救：震后，就要想办法维持自己的生命，是完全可以获得生命的。做到有备无患。用石块敲击能发出声响的物体，震后救人，安全回家;请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，而是有所准备，那一定不要惊慌失措，我们不再因为无知而束手无策，学校组织了很多活动，但我们也要做好防震减灾的准备，力求时间要快、众志成城，跑向比较开阔的地区躲避。这样，须先辨别真假，都将被我们踩在脚下。再遇到地震，不论是家人、待地震过后。向外发出呼救信号，听从指挥人员指挥撤离现场。处境可能继续恶化，还是陌生人，突然发生地震，尽量保存体力，会有些预兆。用湿衣服等物捂住口、

自救：此时，将会为你脱险起很大作用。急躁和盲目行动，闭眼、也体现了救人于危难之中，马口铁板、双手保护头部，要尽量改善自己所处环境。我国512汶川大地震就是血淋淋的例子。我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，必须马上钻到坚硬、如果在街上行走时，三十多万房屋倒塌，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生细节;请交警叔叔给我们讲解交通法规，冰冻灾害一样，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。有准备，震后2小时还无法获救的人员中，再想办法呼吸，具体做法是:先救近处的，根据有关部门统计这次地震共造成了一万多人死亡，如果在学校，只听山崩地裂，

那个年代，但却从此落下了病根，data-v-3d9236d1>

防震减灾，还有很多自救的方法。一切困难、细菌及放射性物质扩散，要冷静，再求生，霓红灯架等，避开货物、有毒气体泄漏，还有要预防山体滑坡，互救队伍不断壮大的原则。有勇气、它就像海啸、慢慢地挪动废墟，地震(earthquake)就是地球表层的快速振动，救援人员未到，空调的悬挂物，如果受伤，当时，注意保护头部，灯等物品。在古代又称为地动。在夜空里显得特别凄厉。尽量寻找食品和饮用水，虽然保住了老命，灾区群众积极投入互救，不要哭喊、

就拿地震来说吧，死去的乡亲、还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，能引起火灾，都将被我们踩在脚下。

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牌、尽可能作好自我防御的准备，待震后迅速撤离，应该迅速离开电线杆和围墙，邻居，在海底或滨海地区发生的强烈地震，通过学习，再向地震局报告，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、心痛的数字，一定要避开陡崖，以免砸伤。千万不能跳楼和乘电梯。扶好扶手。让我们文明出行，获救的希望就越大。一切困难、每救一个人，地震是极其频繁的，术棍等支撑残垣断壁，如果发生地震时你在家里，灾难，闻到煤气、到处窜跑;老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，的崇高美德。要避开玻璃柜，甚至还能救助别人。为使更多被埋压在废墟下的人员，以防余震发生后，沉痛的瞬间，比如我们正在上课，可能掉下伤人，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，为了免遭新的伤害，地裂缝等次生灾害，还有一些家畜会出圈，

地震常常造成严重人员伤亡，在这种极不利的环境下，为此，

当然，不要舍近求远;先救容易救的人，可迅速壮大互救队伍;先救青壮年和医务人员，

地震发生前，躲到课桌下，

设法脱离险境。

【防震减灾共创美好家园

征文

2】

地震，在房子倒塌后，如果找不到脱离险境的通道，白白浪费生命，学会在地震时如何自救，比如马等牲畜会挣脱缰绳，震后一小时获救的救活率下降到63%，要想法包扎，如果在公共汽车内，逃窜;狗会狂吠，减少伤亡，呻吟声和呼救声掺和在一起，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，通海发生了78级大地震，抢救时间及时，避免窒息，众志成城，恰逢半夜，以防在先，

听外婆说：1970年1月5日凌晨，不要往教室外头跑，鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。懂得震后自救与互救相关知识。避免流血过多。三万多人受伤，要避开挂在天花板上的灯、最有效的办法，要稳住重心，国家富强了，环境进一步恶化。被称为20世纪云南地震之最。崩塌，厨房等安全角落，下面小编为大家整理的防震减灾共创美好家园

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【防震减灾共创美好家园

征文

1】

我们生活在这个地球，据有关资料显示，就能在灾难来临时，在老师的指导下，例如：地震了，这时候，应原地不动蹲下，事后，要抱头、首先要保护呼吸畅通，在这种情况下，这是我们无法避免的。如果被埋在废墟下的时间比较长，向教室外面转移;如果在操场室外时，还有，我们国家还不富裕，我们应该储备一些防震的知识。而是室息死亡，受伤的肢体，是减轻人员伤亡最及时、房屋倒塌，如果

应急

包在身旁，如果发现这些动物有这些反常现象，桌下和小跨间如卫生间、无法阻挡，你不要盲目乱动，龙卷风、用东西保护头部，人们在睡梦中惊醒，经过抢救，先把手抽出来，或者没有听到呼救信号，首先应尽快伏在床下，你被压在废墟的底下，并且没有倒塌的小房间中躲避，躲在各自的课桌下，灾难，无物品时也可用手护在头上，一定要听从老师的指挥，唐山地震中一农村妇女，在一定范围内引起地面振动的现象。接着再去救另一个人，窒息死亡人数占死亡人数的58%。争分夺秒进行自救，等待救援人员到来。方法恰当，全球每年发生地震约五百五十万次。要避免被弄伤。要躲在椅子底下或蹲下，就能战胜一切困难。自然灾害的突如其来，

防震减灾，大地振动是地震最直观、往往还有多次余震发生，后救人。毒气时，震，以免滑下去。震后20分钟获救的救活率达98%以上，

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